女人一打喷嚏就漏尿,十有***是5个原因在“捣蛋”!别不放在眼里

漏尿也就是尿失禁,是由于各种原因丧失排尿自控能力,让尿液不自主地流出。这种情况一般发生在老年人群,很多女性也会有这样的情况。得了尿失禁以后,不光是打喷嚏的时候会漏尿,大笑的时候、用力的时候、跑步的时候都会漏尿,特别影响人们的日常生活

为什么有的女性会漏尿?

1、盆底肌松弛

女性漏尿和盆底肌松弛有很大的关系,而盆底肌松弛和怀孕生子有密切的关系。女性在怀孕以后,胎儿一天天的长大,会压迫到女性的盆底肌,时间久了,盆底肌就会变得松弛。盆底肌松弛会让人们失去对尿液的自控能力,让女性在用力的时候会有漏尿的情况。女性在生产完以后,最好能够多练习提肛运动,也可以专门去妇产医院做相应的骨盆及修复项目,让盆底肌更具弹性,改善盆底肌松弛的情况。

2、子宫脱垂

子宫脱垂也是女性在生产完以后会遇到的一个问题,怀孕生产让盆腔组织变得薄弱起来,子宫就会脱出阴道口。一般是顺产的女性会有这样的问题,不过不能否认剖腹产女性也会出现这样的问题。除了漏尿以外,可以在女性的阴道口发现脱出的肿物,这都是子宫脱垂比较典型的症状。

3、精神因素影响

女性在生活中如果面临着比较大的压力,没有办法解决压力问题,压力转化为负面情绪,让女性的精神受到影响。如果女性一直有非常负面的情绪,就会导致膀胱肌肉的反应过敏,就会产生漏尿的问题。女性在生活中不要太过于要强了,要学会满足,学会知足,遇见问题要尽快的解决,遇见心理方面的问题,可以试着自己调整,如果调整不过来,要尽快寻求心理医生的帮助。

4、雌激素水平下降

很多绝经后的女性都会出现漏尿的情况,这类人群出现漏尿的情况和雌激素水平下降有关。雌激素是一种对女性非常重要的激素,雌激素水平下降,内分泌紊乱,会影响到女性泌尿系统的健康,时间久了就会出现漏尿的问题。可以在日常的饮食当中多补充一些植物雌性激素,要在生活中多加调理,必要时可以在医生的指导和建议下补充雌性激素,自己盲目的补充是不可取的。

5、年龄因素影响

随着年纪的增长,身体的各项机能都会步入衰老的进程,身体的各个器官都会衰老。年纪变大了,女性的膀胱肌肉就会变得越来越无力,膀胱肌肉的收缩能力也会受到影响,在用力的时候就会漏尿。想要解决这个问题就要积极的进行体育锻炼,让自己一直处于较为年轻的状态。

女性在生活中如果经常出现漏尿的问题,有的是正常的生理现象,有的则急需人们处理。不要总觉得漏尿是一件很正常事,要具体问题具体分析,只有找到背后的原因所在,才能真正的解决这个尴尬的问题。

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